Memoranda Personalia 2025-12

Monday, 1st of December 2025

睡眠ステージのグラフを見ると、よく寝たようだ。

覚醒 6分

レム 49分

コア 5時間6分

深い 16分
出勤。サミットで昼食セットを買う。
授業3コマ。今日はある学生さんが頭痛がすると言っていたが、自分も頭痛のようなすっきりしない感じで苦労した。何か邪悪なものが飛来しているのだろうか。
バスで帰宅。
夕食は、椎茸の肉詰め。秋らしい。

Tuesday, 2nd of December 2025

またまた、副都心線内通勤快速に乗ってしまい、新宿三丁目で降りて歩く。遠いというほどでもなく、ちょうどいい。戸山講演の紅葉がきれい。学生会館の中を通ってみたが、普通に道路を歩くのとあまり変わらない。
授業。クオリアの話から、現代認識論に接続。
龍門で、五目焼きそばと焼き餃子3個。二週連続だが、味と満足感を確認。しかし次は別のものを食べよう。
通信夜スクーリング。こちらはグループワークで認識論の実習。
JRとバスで帰宅。夜は道がすいているので40分もかからない。

Wednesday, 3rd of December 2025

サミットでお昼のセットを買う。
授業1つ。
会議2つ。
合間に、某君の書類に署名捺印。
バスで帰宅。
鶏もも肉の照り焼き。
この日は忙しかったせいか、何をしたのかあまり覚えていない。メールをたくさん書いた気がする。

Thursday, 4th of December 2025

昨日からTrue Sleeperを敷いて寝ている。まだ慣れない部分があるが、よく寝ているような気もする。

覚醒 13分

レム 1時間11分

コア 4時間37分

深い 35分
某講演会の準備。持ち時間が80分程度なので、あと20枚くらいスライドを追加して、認識論の話を詳しくやろうかと思ったが、チャッピーに聞くと、哲学の講演なら40枚くらいが適当と言われたので、少し気が楽になる。あと、最後の部分を少し手直しして完成としよう。
ミスターミニッツで某腕時計の電池交換をしてもらう。10分でできた。こんなに簡単ならもっと早くやっておくのだった。
昼は、キムチ鍋の残りを使ったキムチうどん。
2026年版能率手帳が届く。表紙の西暦の数字の位置が左上から右上に変わった。なぜいまさらこんなところを変更するのだろうか。
夕方ジム。トレッドミル20分、クロストレーナー20分で汗を流す。
夕食は牡蠣フライ。季節の味がしてうまい。

Friday, 5th of December 2025

目覚まし(Apple Watch)を持って寝るのを忘れ、目覚めて今何時だろうと焦って起きて、6:40だったのでトイレに行って布団に入ると、約1時間出られなかった。
室温が16度台だったので、今シーズン初めてエアコンをつける。
某講演会のスライド作り。ノートに絵を描く。これをそのまま貼り付けようかと考えている。こういう絵は得意な学生さんに外注した方がいいような気もする。
リガトーニのアラビアータを作る。紙パックのカットトマト、ニンニク、オリーブオイルだけのシンプルな味。思っていた以上に美味しかった。
夕食は、豚肉のうま煮。こういうのは好き。

Saturday, 6th of December 2025

ちょっと風邪気味で鼻水が出る。妻のをもらったかもしれない。
覚醒は、いつもの時間に目が覚めて、布団の中でゴロゴロしたから。

覚醒 29分

レム 1時間23分

コア 4時間51分

深い 8分
親戚にお歳暮のお礼電話をする。30分くらい話をする。別の親戚が、心臓が悪くて2週間くらい入院していたとか。
昼食は、サッポロ味噌ラーメン。
論文読み。今日は某講演会のことは忘れるつもりだが、関連したものを読んでしまうのが玉に瑕。
そういえば今週末は西日本哲学会。行きたい気持ちもあるが、体調面を優先させてもらう。ご盛会を祈ります。

Sunday, 7th of December 2025

コアが長い。覚醒が多いのはいつもの時間に起きてだらだらしていたから。

覚醒 38分

レム 56分

コア 6時間1分

深い 8分
ちょっと風邪気味ですっきりしない。
フジッリを使って、ツナパスタを作る。丁寧にペペロンチーニを作っておいて、そこにツナ缶を入れる。後は何も入れない。たいへん美味しかった。
JRAはチャンピオンズカップ。ダートのことはわからないので、素直に、人気上位6頭の三連複ボックスにしたが、3位に7番人気のラムジェットが入ってアウト。一番人気のナルカミは13着。
夕食は、鶏もも肉のタマネギソース。深い味で美味しい。

Monday, 8th of December 2025

マットレスと布団の上に、トゥルースリーパーを敷いて寝てみたが、ふかふかして心地よく、非常にリアルな夢を延々と見たような気持ちで目覚めた。

覚醒 12分

レム 1時間9分

コア 4時間1分

深い 35分
会議1つの後、授業3つ。昼は、コンビニで買ったおにぎり1個とサンドイッチ1個。
バスで帰宅。やはり、歯痛のような副鼻腔炎のような鈍い痛みが右目のあたりにあって、調子が上がらない。
夕食は、時々出現する絶品ポークのロースト。やはりうまい。

Tuesday, 9th of December 2025

妻が帰省。日曜日に帰ってくるらしい。
早稲田の日。新宿三丁目から歩く。E1出口を確認する。花園神社のその先。いつも紀伊國屋やビックカメラがある方へ行くので、こちら方面の地下道を歩いたことはなかった。閑散とした地下道。
早稲田。ヘンリー反例を認めない学生がいておもしろい。
早稲田通りを飯田橋まで歩く。神楽坂のアップダウンが厳しい。白金高輪で降りて、サミットでランチセットを買って研究室に到着すると2時前になっていた。もう二度とこのルートは使わない。
通信授業。途中のグループワークが盛り上がって予定通りに進まない。
煮込みハンバーグと、いつもの納豆豆腐胡麻シラスで夕食。

Wednesday, 10th of December 2025

体力温存。いつもより遅く起きる。
出勤前にいくつか仕事を片付ける。
サミットでいつものランチセットを購入。
授業。なぜか、自分も学生時代に合理的配慮を受けたかったということを熱く語ってしまう。なぜかウケていたような気がした。
会議1つ。
バスで帰宅。日が短くなって、暗い。
夕食は、生協のすいとん鍋。味噌味がうまいが、作り方を工夫すればもう少しコクが出るのではないかと思う。

Thursday, 11th of December 2025

朝はハムマヨチーズ。
今日の業務の準備。
昼は、冷蔵庫にあった肉じゃがとブロッコリー。
Zoom会議。
昨日の某会議の報告。いろいろと内容があって、時間がかる。
Zoom会議処理関係。
中世哲学会の選挙で、三期目の会長になってしまった。理事に太郎と花子が入っている。こちらも感慨深くて泣ける。
夕方ジム。トレッドミルで20分走る。
夕食は、煮込みハンバーグに炊き込みご飯。
その流れで晩酌。今日は講演会の準備が全くできなかったので、明日頑張りたいがもう遅いかもしれない。

Friday, 12th of December 2025

1時間寝坊する。True Sleeperにしてから、布団の中が気持ちいい気がする。
某講演会の準備をする予定の日なのだが、体調が今ひとつで、集中力がわかない。
妻が帰省していて、施設にも行ってくれた。母とLINE電話をする。今日は目が開いて、少し表情があった。
昼はココイチへ。北風が強くて寒い。外に出るんじゃなかったと思うレベル。とんかつカレーにハーフ茄子のトッピング。辛さは5で控えめに。
帰宅後、椅子で昼寝をする。少しすっきりした。よく寝ているはずだがまだ足りないみたいだ。
その後、少しだけ講演のスライドに手を入れる。後は野となれ山となれ。

Saturday, 13th of December 2025

覚醒が少なく、「深い」が3回あった。目覚めは普通。

覚醒 3分

レム 1時間59分

コア 4時間41分

深い 16分
ハムマヨチーズに卵2個のオムレツ。
講演会の準備。なかなかテンションが上がらない。
昼は自宅で吉野家の冷凍牛丼。
午後、ちょっと早めに出かける。新宿三丁目で降りて歩く。今ひとつ気合いが入らないので、途中、コンビニでアリナミンVを買って飲む。
16:00から講演会。会場に30名くらい、オンラインで60名くらいか。予定通り80分ほどで講演を済ませて、質疑応答。質問が絶えない。
その後、イタリアンの店で立食の懇親会。ここでもいろいろ質問をもらう。少し二次会に行きたかったが、このところの体調を考えて帰宅。全体に、思った以上に楽しかった。

Sunday, 14th of December 2025

眠いが、ゆうパックが届くので起床。
冷たい雨が降っている。
出張の旅費申請。新しいシステムでややこしい。
昼は、リガトーニを茹でて、レトルトのカルボナーラとお歳暮にもらったウインナーをトッピングしていただく。
今週のJRAは、阪神ジュベナイルフィリーズ。2, 4, 6番人気と入って久しぶりの黒字。
妻が帰省から帰宅。
早めに夕食。プーパッポンカレー。

Monday, 15th of December 2025

主観的にはよく寝た。

覚醒 5分

レム 30分

コア 5時間1分

深い 18分
早めに出勤。歩きながら親戚に電話してお歳暮のお礼。
授業3つ。
面談一つ。まだまだ甘いが、少し光が見えたような気がする。
JRとバスで帰宅。
夕食はピカタ。
学内業務で忙しい。

Tuesday, 16th of December 2025

早稲田の日。新宿三丁目で降りて戸山公園を通って行く。
昼は龍門で牛ホルモン野菜炒め定食＋餃子三個。餃子は相変わらず絶品。次は別の定食にしよう。
学内業務がいろいろと忙しい。
通信の夜スクは最終回。数人からリンゴ本にサインを求められる。

Wednesday, 17th of December 2025

電車が乱れているが、なんとかなるようなので、そのまま出勤。
サミットで唐揚げ弁当を買う。ライスがなかったので単品の組み合わせができない。唐揚げ弁当は、唐揚げ3個で、キャベツとレタス。あと、おろしポン酢が付く。コスパの面では悪くない。問題は、早い時間には売り場に出ていないこと。
授業。徳認識論と安全性。BIV懐疑論への耐性という観点から安全性について語ってみる。まだこなれてないので、説明が不足だったようだ。
JRとバスを使って最短で帰宅。3時過ぎに着いた。
夕食は、お歳暮にもらったサワラの味噌漬け。塩抜きして食べるとうまい。

Thursday, 18th of December 2025

わりとよく寝た方ではないか。

覚醒 15分

レム 1時間9分

コア 4時間55分

深い 17分
木曜日はほっと一息の日。しかしメール対応がかなりある。
昼は古奈屋のカレーうどん。
夕方からオンライン会議。6時過ぎまでかかる。
夕食は鶏もも肉のトマトソース。

Friday, 19th of December 2025

「深い」がない。「コア」が多い。

覚醒 15分

レム 26分

コア 5時間41分

深い 0分
メールあれこれ。
妻は某病院へ。今のところ菌は見つかっていないので治療は始められないのだそうだ。
アーリーオーリオで、サバ缶のリガトーニを作る。フジッリの方が、こういうソースには合う。
夕方ジム。9km/hで15分。また空いているのに隣に来て口や鼻を鳴らしながら走る人が。今度来たらすぐにマシンを変えよう。
夕食は久しぶりのとんかつ。オーゼキで買った肉らしいが、分厚くて脂身も美味しい。

Saturday, 20th of December 2025

相変わらず「深い」が少ないのが気になるが、よく寝てはいる。レムが少ないのはどうしてなんだろうか。

覚醒 9分

レム 53分

コア 5時間49分

深い 6分
孫の保育園のイベントがあるらしいが、休ませてもらう。妻は出かけて昼前に帰ってくる。
昼は野菜とお肉たっぷりちゃんぽん。
学生の某発表が少し気になる。
院ゼミの予習。人間の魂についてQ.75を読んでいるが、対象面の話が作用面に滑り込んだり、その逆も頻出するのに悩んでいる。つまりこれが、トマスの認識的一元論なのかとも思う。そうすると、考え直すべきは、イデアの複数性について、quodとquoを区別して、対象面と作用面の区別で解決するという理解を修正することか。たしかに、quod cognosciturが多様なのは、結果との関係においてに過ぎない。しかし、知的認識に反対性がないことから、知性に反対性がなく、従って不滅であるという証明はどう理解すればいいか。
中国の人ともメールで打ち合わせ。
夜は酢豚。生協のに肉を追加したらしい。

Sunday, 21st of December 2025

久々に「深い」が41分ある。気のせいか、「深い」が多いとリフレッシュした気分。

覚醒 23分

レム 1時間23分

コア 4時間25分

深い 41分
羅和対訳用の二段組みパッケージは、 longtable を使っているが、table環境なので少し窮屈。何か新しいものがないかAIに聞いて、paracol というのがあることを知る。使ってみると、良さそうなので、今後はこれに改めることにしよう。ST1-75.pdfはこれになっている。新しく、目次をつけてhyperrefで飛べるようにもした。この異論解答に対する異論は何を言ってたっけ、と遡るのに便利。
昼は醤油ラーメン。
今週のJRAは朝日フューチュリティーステークス。2,5,1番人気と入って当たったがトリガミ。来週はいよいよ有馬記念。