Last modified: 2025-10-15 20:38:42 (Asia/Tokyo)

Wednesday, 15th of October 2025

• コアが少ない。覚醒も6回ある。

  覚醒	10分
  レム	57分
  コア	4時間5分
  深い	8分

• 少し寒さを感じるほど。しかし歩くと汗ばむ。
• サミットでいつものランチセットを買う。
• 診療所でいつもの薬をもらう。
• 某業務を片付ける。
• 原稿にコメントしたり申請書に目を通したり。
• Chat GPTに、授業コメントへの回答を作ってもらう。達者なものだ。
• 山本投手が三安打完投で、ドジャーズはリーグ優勝決定戦2勝目。
• 授業1つ。
• バスで帰宅。途中で座れた。
• 夕方から雨。霧雨のような状態で、濡れるほどではない。
• 夕食は、若鶏の唐揚げ。赤ワインを少しいただく。

Tuesday, 14th of October 2025

• 「深い」がゼロ。珍しいがときどきある。よく寝た感じはあまりしない。

  覚醒	10分
  レム	1時間39分
  コア	4時間5分
  深い	0分

• 早稲田の日。先週とは違う経路で行ってみる。南北線で、飯田橋で東西線に乗り換える。おそらくスーツ姿だったら、このルートを使うんだろう。電車は比較的空いていて、途中からは座れるほどだが、なんとなく無駄に遠回りをしている感じがする。
• 授業はオリエンテーションの続きでつつがなく終了。学内WiFiも使えるようになった。
• 昼はココイチ。豚しゃぶカレーに茄子のトッピングで軽めに。
• 誕生日プレゼントが某弁護士から届いている。いつもありがとう。
• 今日は64才の誕生日。BeatlesのWhen I'm sixty fourという曲で世界的に有名な年齢だが、個人的には2の6乗というシンプルさが気に入っている。
• 夕食は、祝賀用のビーフステーキ、カボチャスープ、赤ワイン。菊の花のブーケも。
• 娘からは、三茶の人気店のバターサンドをもらう。
• サッカーブラジル戦を観戦していると、なんと2点差から逆転。これはすごいものを見た。誕生日祝いをありがとう。
• セントルイスの旧大家さんからもメッセージが。
• 64才というのは、昔なら立派な老人だが、最近ではどうなんだろう。ここから赤瀬川源平的に突っ張るか、伝統的な作法に則って枯れていくか、たぶんどちらも大事なんだろう。

Monday, 13th of October 2025

• 覚醒が7回ある。そんなに目が覚めた記憶はないのだが。

  覚醒	9分
  レム	1時間9分
  コア	4時間28分
  深い	22分

• 9時の気温は21.7℃。寒いくらいとも言えるが、しかし歩くと必ず汗をかくと思って、着替えをリュックに入れて半袖で行く。
• サミットでいつものランチセットを買う。
• 最近ATOKで、日本語を入力すると、変換候補に英語が含まれる現象に悩まされてきたが、ようやく解決法を見つける。困っている人も多いだろうから共有する。ATOKの環境設定から、辞書・学習のタブを開き、左の「辞書セット一覧」から「アクセサリ辞書セット」を選択し、その内容の、「カタカナ語英語辞書」と「日本語英語辞書」のチェックを外す。もし、クラウド辞典検索やクラウド推測変換を使っていたら、そちらも使用しない設定にする。ジャストシステムは技術力が高いせいで、実験的な機能をバンバン実装してくるので、使う方も能動的に機能を選択しないと振り回されてしまう。
• 授業3つ。
• 歩いて帰宅。JR五反田駅を通るルート。7km、1時間27分。いつもの散歩よりも少し長い程度だが、人通りが多く信号もあるので、かなり長く感じる。
• 夕食は生協のクンパッポンカレー。

Saturday, 11th of October 2025

• 覚醒が9回あるが、コアがいつもより長い。起きた感じは悪くない。

  覚醒	38分
  レム	1時間8分
  コア	5時間14分
  深い	22分

• 妻は文化活動で講演会へ。いつものように早めに出かける。今日は薄手のコートがいるくらいの気温。9時の気温が17.5℃で、その後も下がり続けている。
• 昼食は、サバ缶とエノキを使って、和風パスタ。妻の実家から送っていただいた立派なニンニクを使う。
• しばらく前からCalfwが動かなくなっていた。これは、org-agendaで日程を管理する際に致命傷となるので、今日は腰を据えてその問題に取り組む。org-agenda-filesにサンプルの予定を読ませると問題ないことを確認し、agendaディレクトリにあるファイルを少しずつ読み込んでしらみつぶしに調べる。すると、<2025-10-11 Sat>–<2025-10-12 Sun>のように、日程を範囲指定すると問題が生じていることを突き止め、その表記を修正すると無事に動く。Calfwはよくできていて便利なパッケージだが、このような日程の範囲指定回りにバグがある。
• 夕食は、鶏肉の照り焼き、豚汁、筑前煮。

Friday, 10th of October 2025

• 覚醒が少なく、よく寝た感じ。

  覚醒	5分
  レム	1時間31分
  コア	4時間4分
  深い	18分

• 某奨学金関係の書類作成。事務とのやり取り。
• ドジャーズがフィリーズに勝って、リーグ決定戦へ進出。最後、投手が慌てて送球ミスでサヨナラ勝ち。佐々木は3イニングを無安打に抑える好投。
• 妻は美容院へ。
• 昼はオムライスを作る。やはり、最後にライスを包むところの手際が悪く、玉子に色が付いてしまった。オムレツと同じように、多少半熟なのは許容し巻くことに専念すればいいのかもしれない。
• 来週〆切の別の雑用も片付ける。
• Walkingに行こうかと思ったが、すでに疲れているので中止。
• 夕食は豚肉のケチャップ炒め。豚肉で栄養を付けよう。

Thursday, 9th of October 2025

• 覚醒が6回くらいある。寝苦しかった気がする。

  覚醒	10分
  レム	58分
  コア	4時間26分
  深い	25分

• 台風22号が八丈島あたりを直撃している。都内も風が強い。
• 昼は古奈屋のカレーうどんに吉野家の牛丼をトッピング。
• 夕方ジム。
• 夕食は、筑前煮とキスのフライ。
• 今日は一日中、事務仕事に追われる感じだった。来年度の開講科目や非常勤、奨学金の連絡など。次々にメールが飛び込んでそれぞれに対応を迫られる。