• 模様替えによって発掘された雑誌コピーの整理。
• 足の裏の痛みは、良くもならず悪くもならず。日常動作に支障はないが。
• 某お誘いが現実的な選択肢かどうか実験するために、慣れないクイックターンを使いながら連続で1,800m泳いでみる（本当は2km泳ぐ予定だったが時間切れ）。[今日の感想]呼吸循環器系はたぶん大丈夫だが筋肉の持久力に問題があります。たぶん今のレベルでは肩や胸の筋肉を痛めると思われます。
• クイックターンをしながら思ったのだが、この技は小学校4年生くらいに覚えたままで、何の進歩も改善もしていない。水泳部の人たちのを見ると、なんか自分のとは全然違うような気がする。
• 通常24時まで。