• 最近、春紫苑なしでもマクロ睡眠が来るようになったので助かっている。
• 引き続き秋晴れ。やや雲がある。
• ええと、今日は授業二つ。
• 弁当持参だが、追加オプションとしてくらし館で黒酢飲料と野菜ジュースを買う。
• ゼミは初回。担当決めとか。前期とほとんど変わらないので緊張感がない。（そうなのか）
• 水泳2,100m。となりで同じく長距離を泳いでいる人がいるので刺激を受ける。
• さぁ！勉強だ！と思ったら事務仕事。
• ふと野菜ジュースを飲んでみると非常に濃厚な味がする。きっと水泳によって水分が失われ、軽い脱水症状になっていたのであろう。水分不足は尿路結石の大敵。用心用心。
• そのためにちょっと高いが「アルカリイオン水」というものも買ってきているのであった。ごくごく。目指せ！一日尿量2リットル！
• 各都道府県の秘密に迫る、というような番組を見る。私は愛媛県人だが「ミカンごはん」などというものは食べたことがないぞ。