• 連日の晴天。近所の桜が咲き始めている。
• そろそろ会員に会費請求が届き始めているようで、こちらのミスに対する苦情もちらほら寄せられてきているようだ。払っている会費を払っていないと言われるのは実に腹の立つことだろうが、皆さん穏やかな物言いなので助かります。
• おお。フリップチャートの実戦使用報告が。THANX. 「消せない」ことが長所か短所か、という点が分岐点なのでしょうなぁ。「さっきこの辺に書いてあったけど、、、」というようなことがない、という点では長所なのだと思うのですが。（要経過観察）
• イーゼルにチョークボードの組み合わせで代用できないかな、などと考えたりもするが。（はよ仕事せい）
• 久々にプールへ。だらだらと頭痛がしたり気分が乗らなかったり、いいかげんにしろ！　ということで、ちょっと気合いを入れてみる。2,400m。我は海の子ラスタマンの子。しかもアトレウスの息子でもあるという（君はアガメムノーンか）。これで復活まちがいなし。（無理するなよ）
• 脳の血管も張り裂けよとばかりに未開の荒野をぶっ飛ばす午後。（死ぬぞ）
• ふと思いついてキャッチボールでボールを受けるような動作を左手でしてみると何となく効果がある。成長期の頃にしていた運動というものは筋肉の付き方に影響があるのだろうな。
• 気分が明るくなってパソコンの画面も明るく変更。（極端）
• 夕方降り出した雨の中娘を塾へ送る。
• おー、むなっずつー（I'm not zutsu.）。
• 完全復活して快調に深夜まで。○
• 深夜にこっそり血圧を計ってみる。（最高：最低）＝(142:88), (129:81), (121:79), (124:80),(124:76)。最初高くてびっくりしたが、何度も計っているうちにだんだん低くなってきたので一安心。しかし血圧ってこんなに変動するものなのだな。ちなみに心拍数はほぼ安定して55前後。ちょっと少なすぎるんじゃないかという気もするが。