• 曇り。
• 寝過ごす。というか腰痛が悪化。
• 行きしに薬局でアリナミンEX Plusというものを購入。
• 常任委員会の議題を過去メールの山の中から掘り起こす作業。けっこう腰に来る。
• 新シンポジウム企画システムについてもまず自分の頭を整理してその後常任委員の皆様の頭を整理するための資料を作成。
• 完璧なプールが無人状態で放置されているので腰痛対策に泳いでみる。久々に1,000m。しかし水泳は腰痛予防にはいいらしいが腰痛が発生しているときにはどうなのか。
• 昼は鶏飯とフライドチキン。そして食後にアリナミンEX Plus。しかし今見ると２〜３錠と書いているのを見落として１錠しか飲まなかった。「１日１回」という縛りがあるので今日はもう飲んではいけないのだろうか。
• 引き続き常任委員会の準備。バイトさんへの業務内容説明文書、新幹事への集合場所案内、懇親会場への人数および料理内容相談電話、などなど。
• このあと夜は某運動部の幹事引継会がある。腰が痛い中これはきつい。
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• やっぱり集中の準備は明日になるのか。
• つーか今回の腰痛は軽く考えていたがこのまま進行したら来週はひどいことになる。旅先で腰痛だなんて。用心しよう。注意点は、
  • ゆっくり歩く。
  • 急な姿勢変更をしない。
  • ジャンプやスキップをしない。
  • 目を半分くらい閉じて大脳の活動を抑制する。
  • ぼそぼそしゃべる。
  • あまり余計な気を遣わない。
  • しばらくは世界平和について考えない。
  というあたりか。
• 体調最悪。熱があるのかと思ったが計ってみると残念ながら平熱。マルガリータに送ってもらって某運動部幹部交代式に出席。部長挨拶は完全なアドリブ。着陸地点がわからず「これで終わり」とか言ってしまう。完全な空中分解。まあしかしいろいろ部員たちと懇親。四年生を慰労する予定は当方の体調不良により日を改める。