• さらに涼しいが日差しは強い。
• 今日も研究スタミナトレーニング。夜の部まで余裕を持ってやり遂げるのが目標。
• 自宅MacのFirefoxの動作がのろくなり、Gmailなど重要なページを読み込むとハングアップする。Safariでも同じ症状。途方に暮れてとりあえずMac本体を再起動する嘘のように症状が消える。【教訓】たまには本体を再起動させましょう。
• 最高気温が30度以下なので過ごしやすい。
• 夕方ジョグ。今日は10kmを自分のペースで。だいたい7分弱/kmで比較的楽に走る。10kmを9分/kmで走るのと7分/kmで走るのとでは、後者の方が楽なのである。走り続ける時間が、前者では90分であるのに対し後者は70分ですむ。ゆっくり走る方が楽に決まっているという常識が、ある一定の距離を超えると成り立たないのが面白い。
• リハビリ勉は夜の部1が長引いて夜の部2まで手が回らない。
• 午後につまらない論文のせいでかなり睡魔の攻撃を食らったが、今日はまずまずノルマ達成と言えよう。だいぶ調子が戻ってきた。
• 久々に○。