• いい天気。だんだん春になっていく。
• いつものようにスーパーで買い物。今夜はキムチ鍋にしよう。昼はお好み焼き。
• 都道府県対抗男子駅伝を見ながら足踏みマッサージ。リンパ液の流れに注意する。ジョギングしていると駅伝やマラソンを見るのが面白い。1kmを2分40秒そこそこで走っているランナーがいたが、1,000mを160秒ということは100mを16秒で走っていることになる。その速さで10km以上走るんだから大したもんだ。
• tDiaryのプラグインが面白くていろいろと調べる。本体がrubyで書かれているからある意味でカスタマイズは自由自在なのだ。たとえば「ツッコミ」という表記をcommentに変更するのも簡単。
• 妻の護衛で山に登る。今日は無理せずに歩くだけ。それでも使う筋肉が違うのか、しっかり足がだるい。
• 予定通りキムチ鍋を食べ過ぎる。さらにシメにチーズとトマトとご飯を投入してチーズトマトリゾットにするとこれがまた美味い!!
• 日比野克彦がサハラ砂漠の壁画を見に行くというような番組を見る。壁画に触発されて自分でも絵を描いてみるところが面白かった。