• 春の陽気。花粉が飛んでいるのが目に見えるようだが、幸い医者にもらった薬が効いている。
• さっさと出勤。
• しかしやっぱり女子フィギュアのSPをワンセグで見てしまう。録画もしました。評判通り、ほとんど画面が途切れることなく円滑に受信された。
• 昼は大銀杏のパン2個。最近体重が少しずつ減っている。こういうときはあまりたくさん食べたいと思わない。重要なのは、この逆ではないこと。あまり食べないから減るのではなくて、減るから食べない。太るときも同じ。食べるから太るのではなく、太るから食べる。太るような時期になると食べ物が美味しくなり腹が減るからたくさん食べる。こういうのを心身平行説という（いい加減なことを言うな）。
• 携帯の文字入力が苦手だが、説明書を見ていると（仕事しろ）、2タッチ入力とか、ニコタッチ入力というのがあるらしい。中でも後者はパナソニック独自の方式で使いやすいと評判だ（このページあたりが参考になる）。試しに、自分で「赤とんぼ」の歌詞を打ってみると、なかなかいい感じだ。最初少しだけハードルがあるが、慣れたらこちらの方が劇的に簡単ではないだろうか。今後練習して携帯メールの鬼を目指そう。（おいおい）
• 昨日と同じく夕方になってからようやく原稿が動き出す。そろそろ動かないとたどり着けないぞ。
• 明日、明後日と娘の入試。家庭内に非日常的な緊張感が漂っている。ぴりぴり。
• 禁酒してそろそろ一ヶ月になろうとしているが、この間、飲みたいと思ったことは全くない。この点でも、前回の禁酒とはぜんぜん違う。一生飲まなくていいと思っているから一ヶ月などと数えても意味がない。イチローのシーズン100安打のようなものだ（比喩が）。
  　記録のために体調について書いておくと、前回、いやいや禁酒したときはあまり感じなかったが、今回は、体調の改善を強く感じる。一例として、視力がよくなってきた。今まで、焦点が合いにくく近くが見にくいと思っていたが、最近それほどでもない。肩凝りは相変わらずだが、そのせいで頭痛がしたり気分が沈んだりはしない。快眠快便。仕事の集中力や物欲の強度も150% UP。あと、禁酒によるドーピング効果(?)で、少しテンションが高め。この点は今後の改善ポイントだ。
  　しかし、こう書いていると、変な感じがする。明らかに飲酒文化寄りの発想。「禁酒のせいでこんなにいいことがある」というのは自分の正直な感覚ではない。正直な印象としては「飲むのをやめたので、少しずつ本来の体調に戻りつつあるな」という感じ。