• DM
• 某編集者からダイレクトメッセージが届いていると思ったらspamでした。140 King of Popというゲーム?なのかな。
• 梅雨
• 梅雨入りで気温が下がっている。しかし天気図を見ても梅雨前線が停滞しているというような感じではないのだが。たまたま雨の日が続くようだからこのあたりで梅雨入り宣言しとこうということではないのか。
• 買い物
• 日曜日は奥さんと買い物。ナフコとサニー。大学の駐車場がグラウンドの隣なので土埃がひどく、とくにこの時期は、ちょっと雨が降ったあとに土埃が舞ってすぐにどろどろになる。洗車したいが今週は雨が続くようなので、やむを得ずそのままにする。
• カレー
• 昼は昨日の残りのカレー。カレーはいつも食べ過ぎることになっている。以前ならカレーの翌日は体重が顕著にUPしていたが、このところそれがない。全体的に、炭水化物に対して体重が過敏に反応しなくなったので、三食美味しくご飯をいただいている。この調子で、肉や魚は控え目に、ご飯を多めにおかずは野菜を中心に、という食事になっていくのだろうそのうち。
• スポーツ観戦
• 昼は交流戦の最終戦、対千葉戦を観戦。8-8まで追いついて、あと一歩だったが藤川が井口にサヨナラ本塁打を打たれた模様。
• 蹴球世界杯も始まっている。イングランド対アメリカ合衆国戦は1-1の引き分け。米国の得点は相手キーパー痛恨のエラー。
• LSD
• 観戦ばかりもしてられないので夕方走りに行く。いつものように途中まで6' 30''/km程度で走っていたが、日曜なのでもっとゆっくり走ろうと思いペースを落とす。結果的に82' 43''/10km。
• ちょうど一年前に初めて90分走をして、非常に疲れたという記録が残っているが、今だと、たしかに最後の方は疲れるが、まあ散歩の延長という感じ。