• 診療所
• 3ヶ月ぶりに定期検診で診療所へ。禁酒にもかかわらず血液検査値（尿酸値）があまり変化しない件については投薬を継続しつつ様子を見ることで落着。
• 花粉症アレルギーの方は通年化しているのでこちらも引き続き薬を出してもらう。この薬はジェネリックがないのでほかの薬の10倍ぐらいの値段がする。デフレじゃなかったのか。（デフレの意味がわかってない）
• monobook
• PukiWikiの見た目をWikipedia風にするmonobook for PukiWikiというものを、個人メモ用pukiwikiに設置してみる。なかなか完成度が高いようだ。しかし、オフィシャルページにこれを使うと、自分がWikipediaに載っているかのように偽装している怪しいページだと思われるだろうな。おもしろいからやってみようかな。
• おにぎり
• 今朝は血液検査のために朝食抜きだったので、久々にマルガリータ作渾身のおにぎり三兄弟を10時半頃に食べる。しかしいつもとリズムが違うので何となく調子が出ない。木曜日は水泳の日だがプールに行くのが面倒だ。
• 再生部屋
• そういやわが社の絶滅危惧種である福利厚生施設に貴重な新顔が今日から登場。なんとプロの鍼灸師2名常駐のマッサージ施設。その名も「リフレッシュルーム」！（脱力）。
• 基本的にこういう施設ができるのは大歓迎だが、利用するのに所属長の許可が必要だったり、利用料金を現金じゃなくて証書で支払うシステムだったり、「どうすれば職員が使いにくいと感じるか」を思い切り追求した仕組みになっている。
• そもそもこの施設がどこにあるのか私は知らないんだが、どこかでアナウンスがあっただろうか。これも、「場所を突き止めた人だけが使えます！」というRPG仕様なんじゃないだろうな。
• 水泳
• 気がつくとプールにいて泳いでいる。1,400m。木曜日の水泳もだいぶ習慣化してきた。こういう継続ものは、自由意志などという怪しげなものを介在させず、身体化しておくのが吉。
• タルタル
• 昼は16階レストランで鶏南蛮定食。タルタルソースにも慣れてきた。そのうち、鶏南蛮にタルタルソースが付いてないと「非常識な」と感じるようになるんだろう。
• RPG仕様
• 再生部屋はの本部の二階にあることがわかった。必要なアイテムは「でんわよやく（じんじか）」「りようしんせいしょ」「がくぶちょうのしょうにん」「せじゅつもうしこみしょ」「500Gのしょうしょ」。おそらくこのほかにも隠れイベントが。このイベントをクリアしたあとに何が待っているかは誰も知らない。
• 中止
• 懸案の某業務をとりあえず終わらせる。木曜日はジョギングの日でもあるが、今日は業務のために中止。
• どうにか
• やっぱり業務用PukiwikiページをWikiPedia風に変えてみる。先ほど言及したmonobookのページどおりにやれば問題ない。デフォルトのスキンは、あまりにも素っ気なくてどうにかしたいと思っていたが、これでどうにかなったかどうかは不明。