• [休日][体調][家族][ジョギング]
• 主に精神的な疲れを取るために完全休養。
• 地元の球団が7年ぶりにリーグ優勝だとか。おめでとうございます。
• 子供たちは一日中友達と話したり歌ったりして夜は声が枯れている。青春だ。
• わしはこないだの会議で寝冷えして少し喉が痛い。
• 涼しくなってマルガリータがリハビリwalkingを開始したので護衛で一緒に歩く。5kmを1時間ほどで。主観的にはまったく運動していない感じだが，足の筋肉はそれなりに張っていて，やはりこのくらいでも運動になるんだなと思う。普段でもこのくらいでいいような気もする。