• 日ごとに秋が深まる感じ。
• 疲れを取るために朝はゆっくり寝る。9時起床。
• ちょっと頭痛がするが，活動が妨げられるほどではない。今日はできるだけ何もしない日にしたい。
• 以前なら，旅行のあとは軽く1kgくらい体重が増えていたんだが，まったく変化なし。このあたりの安定具合も何かが改善しているような気がする。
• 疲れを取るために奥さんの鞄の手入れをする。最近，革製品の手入れに目覚めて片っ端から手入れしている。クリームを塗って乾拭きするだけだが，死にかけていた革が蘇るのがいい。