• いつもより遅めの復帰。今年もよろしくお願いします。
• いつも年末年始の帰省中に体調を崩すので、今回はユニクロのフリースおよび暖パンで防御力を高めておいた。そのせいもあって、比較的快適に過ごす。しかし、やはり少し風邪気味になってしまうのはどうしてなんだろう。
• 娘が古着屋で手に入れた吉田カバンのリュック（ポーターのユニオン）が使いやすそうだ。今度東急ハンズにでも行って検討しよう。
• 午後は大学サッカーの決勝戦を観戦。七隈大学vs.高田馬場大学。
• 国立競技場は某上部消化管検診があった大学病院近くなので、直接応援に行こうかとも思ったが、ちと寒いので、自宅でテレビ観戦。（軟弱）
• 体格的には圧倒していたし、内容もそれほど悪くなかったように見えたが、決定力の差というか、相手の方に少し運があったように思う。
• そのまま軟弱を決め込もうかとも思ったが、やっぱり駒沢公園へ。いつも通りジョギングコースを2周。
• # 5' 50''
• # 5' 03''
• # 5' 07''
• # 4' 53''
• 最後の1周は、4分30秒に上げようと思ったが上がらなかった。ちょっと情けない。