• 今週は大学祭。準備や片付けも入れて、一週間たっぷり休むところがすばらしい。
• 授業がなくてうれしいという気分はないが、会議がないのはとてもうれしい。せっかく時間をもらったので、気になっている方面の調査研究に精を出す。いつもそうだが、構想段階は快調だが、いったん資料を読み出すと、なかなか前に進まない。
• 天気がいいので駅前商店街に出て行ってカレー。そのまま電車で新宿。特に目当てはないが、ビックロのビックカメラの方（ややこしい）を見て回る。Mac関連と腕時計関連を重点的に。あと、久しぶりにNikon周辺をぶらぶら。
• 向かいの紀伊國屋書店にも行ってみるが、うちの業務関係はあまり品揃えがよくない。というか、変な偏りがあるなあ。
• その後、ヨドバシカメラのあたりを歩いていて、以前、出張で来たことがある通りに出くわす。タイムマシンに乗ったような、時空が激しく歪むような感覚に襲われる。
• 帰りに近所のスーパーでブリを買う。季節のせいか、最近ブリが美味い。本来なら今日は飲まない日だが、学祭を記念して？特別に晩酌。
• 夕食前に1時間走る。毎日走ろうと思っていても、業務や天候のせいで、だいたい週に3日くらいになる。
• このところ、つま先着地をがんばっているが、たまには気分を変えて、かかと着地で走ってみる。のびのびして気持ちがいい。つま先着地は、足を前に伸ばすのではなく、蹴る直前に体の下で着地するイメージなので、やや窮屈。また、下り坂でそれをやると不安定になる。逆に、上り坂は効率がいい。公園内のジョギングコースでは、かかと着地のフォームで走ると、最初の1kmからすんなりスピードが上がるのが印象的。しかし、やはり足や腰への負担が大きく、走り終えた後の疲労感がずいぶん違う。体幹ランを加えると、自分の中で、明らかに違う走り方が三通りある。たぶん外から見ると大して違わないのだろうけど、内側ではけっこう楽しんでいる。