• ようやく平熱。
• ようやく連休。火曜日まで4日休める。
• 正午の気温は24.5℃。昼食はそうめん。
• おそるおそる駒沢8km。5kmほど走ったところで水が飲みたくなり、ジョギング中常備している千円札を取り出し自販機で110円の水を買う。おつりで硬貨が13枚出てきて走る気がなくなるも、5分後に気を取り直して最後まで走り切る。最速5分35秒/km。
• とくに見る気はなかったが、世界卓球のオランダ戦を最後まで見てしまう。