• 気温は26℃くらいだが、やや蒸し暑く感じる。
  • おうちでお勉強。
  • 昼は納豆卵かけご飯+豚肉とタマネギのガーリック炒め。
  • 引き続きお勉強。
  • 駒沢10km。右足首の違和感はなくなったが、途中、7km地点手前で左足の裏に少し痛みを感じてストレッチをする。怪我をすると大変なので用心用心。