• 日程的に、出勤して修論試問の準備をするべきだが、どうしても心身が反応しない。やむをえず自宅で休養。
• ダイエーへ買い物。夜の白菜豚肉鍋の準備をする。
• 昼は自宅でスパゲッティ。
• 駒沢8km。