• さっさと出勤。
• 昨日やり残した仕事を午前中に片付ける。午後はあまりやる気が出ない。
• ジムで筋トレ。レッグエクステンションで大腿四頭筋を鍛えてみるとなんか股関節の具合がよくなったみたい。