• 修論読みの続き。
  • 昼は冷凍炒飯とソイプロテイン。
  • WebでDictationの素材をいろいろ見つけてやってみる。こことかこことか。YouTubeもいい教材を持っている。
  • 夕方ジムへ。30分筋トレしてから60分有酸素運動。今日の新しいこととしては、walkingをしっかりやると、普段の歩きに反映できるということか。
  • なぜか出張グッズ整備週間。とりあえずこれ。2泊3日くらいの出張が多いので、ちゃんとワイシャツをもっていきたい。
    [Le sourire] [出張時の着替えをオールインワン] 襟つぶれ・シワ防止 ネクタイ ワイシャツ 収納ケース 出張のあるビジネスマンへ (ブラック)
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  • モーガン・フリーマンの重力の話を英語で。こういうゆっくりした英語はほぼだいじょうぶ。しかしnaturalな会話は難しい。少しずつ慣らしていかないとな。