• 自宅で原稿と授業準備。
• 土曜日の使い方が大切。先週は変なリズムになって頭痛が発生したので注意しないと。
• 夕方ジム。これで今月は、先月の繰り越しを含めて9回行った。学期中はこれ以上は行けないだろう。
• いつもより早めに就寝。