• ゆっくり休もうと思っていたが普段通りに目が覚める。昨日のややダルい感じは抜けている。
• 原稿Aの整備。パワーポイントで解説図を書いている。切りがないのでいいかげんにしておかないと。
• 夕方ジム。行くときにすごく面倒に感じるが、そういう気分を無視して淡々と準備を始めるのが秘訣。
• 家庭用のシュレッダーが届く。アイリスオーヤマの手動卓上シュレッダーだが使用感は微妙。重心が上にあるので押さえつけなければハンドルを回せない。やはり電動の方がよかった気もするが、家庭用としてはこのくらいがちょうどいいのかもしれない。要経過観察。
• ちょっと体調がよくない。この時期の出張は過去に何度も旅先で体調不良になったことがある。葛根湯などで対策を講じる。