Sunrise 5:33am (JST), sunset 6:01pm (JST) at 35.4N, 139.4E (12:28 hrs daylight)
japan/tokyo/tokyo at 07:00: 14 C, cloudy, 2.9 mps wind from N.

• canvas LMSを使っての授業準備。PCでPDFに書き込むのは骨が折れる。
• 今日は娘宅に行くつもりなので、CoCo壱番屋で手仕込みトンカツカレー10辛＋ほうれん草のトッピング。いつも8辛なので10辛は久しぶり。もしかしてこの数字はlogなんではないか。8辛と10辛ではずいぶん違う。8割方食べたところでちょっとツラくなるが、最後まで美味しく食べ終えた。8辛なら、まったくツラくならないので、おそらく違うスパイスが入っているのではないか。
• 孫はちょっと眠い感じで、あまり調子が出ていなかったが、この時期は成長が急激なので目が離せない。
• 帰宅後、少し休んでジムへ。
• 夕食はポークのロースト。一週間に一度くらいの完璧メニュー。
• 蹴球世界杯アジア二次予選対モンゴル戦を観戦。ええと何点だったっけ？14−0という勝利。明らかな実力差がある試合を緊張感がある試合と言い張って放送していた。ご苦労様です。しかし昨日のアルゼンチン戦と言い、日本チームにある種の緊張感があるのはいいことだ。