• 木曜日は月曜日の講義の収録。半分の内容を3時間ほどで終了。しかし音声ファイルの合計が90分近くなっているので、もう少し短くした方がいいかもしれない。
• 奥さんはセントルイスの旧大家さんと2時間くらいテレビ電話をしている。
• 昼はカレーうどん。
• 午後も授業準備。
• 夕方ジム。6月から再開した。休館になる前とほぼ同じ混み具合。たぶん東京都民はこれ以上自粛することは拒否している模様。1ヶ月休んだ影響だが、足腰まわりは大丈夫だが、腹筋がかなり落ちていると感じた。上半身は、もともとそれほど鍛えていないので大丈夫。日頃から腹筋を鍛えるように努力したい。
• 施設からいろいろと連絡がある。ワクチン接種の1回目も終わったみたいだ。