• 水曜日は月曜日の収録。久しぶりにコメント返しを録音したがやっぱり午前中一杯かかる。
• 昼ごはん（ビーフンとおはぎ）を自宅で食べてから出勤。気温は20度を下回っているので長袖シャツにウインドウブレーカーを羽織る。
• 会議一つ。
• 小雨が降っているのでバスで帰宅。
• 夜は鶏胸肉とブロッコリの野菜炒め。