• 某課程卒論指導二日目。
• ピーコックで「柔らかお肉の特製牛カルビ重」(398円)。味はいいがご飯が少し堅い。チンすれば改善するのかも。
• 10時から昼食をはさんで三名に対して合計4時間。
• JRで帰宅してジムへ。大相撲を見ながら最初に30分ジョギングをして心身をマッサージする。
• 夜は豚バラ肉のキノコの煮物。