• 台風14号は福岡から山口のあたりをゆっくり進んでいる。こちらもときどき激しい雨。
• 息子宅からテレビ電話がかかってくる。そういえば敬老の日なので、そういうことか。
• 昼食は古奈屋のカレーうどん。
• 夕方ジム。休日のせいか、いつもとメンバーが違う。しかしこのところいつも、いつもとメンバーが違うと感じているかも知れない。ラットプルダウンを丁寧にしっかりやる。
• 夕食は鶏胸肉とチーズの挟み焼き。食べ応えがあって香りがよい。