• 日哲秋季大会（オンライン）があるのでちょっとだけ参加。
• 今週やって来る某NYの弁護士の誕生日プレゼントを新宿に買いに行く。
• 帰りにココ壱で、パリパリチキンにナスのトッピング8辛ライス少なめをいただく。やはり8辛がちょうどいい。お茶請けに揚げまんじゅうを2個買って帰る。
• 今週のJRAはジャパンカップ。内枠と戦績を参考にいつもの三連複ボックス。当たったがトントン。ヴェラアズールの突進力が印象に残った。あと、海外馬は日本の馬場に適応するのが難しいことも学習する。
• 夕方ジム。大相撲の巴戦を見ながらトレッドミルとクロストレーナーを多めに。最近クロストレーナーを再評価している。主観的には楽なのに心拍数を高めに維持できる。
• 夕食はたまに登場する絶品ポークのロースト。言うことなし。完璧。
• サッカーを観戦するがなんか後味が悪いですな。