• 今朝のオムレツは、ちょっと牛乳を入れて塩コショウではなく塩と砂糖を少しずつ入れた。コンロを小さい方にしたので固まり具合が以前と違うので、すこし玉子に色がついたが、ふっくらと美味しくできた。
• 午前中は原稿に向かう。信仰と理性の話から、徳責任主義の方向へ持っていくことを構想するがうまくいくかどうか。
• 施設から電話。いろいろと釈然としない。
• 昼は和風パスタ。わさび茶漬けのもとを振りかけて、山椒しらすをトッピング。問題なく美味い。
• 今日は半年に一度の眼科。視野検査と網膜のレントゲン。特に問題なし。目薬は在庫があるので今回はなし。
• 渋谷で東横線に乗り換えて最寄り駅で降りる。唐揚げ店で骨なし腿を100g。350円なので、焼き鳥を買う感覚。
• マイバスで買い物。牛乳、バナナ、レトルトスープ、缶コーヒー。缶コーヒーはチンして飲む。
• 学生対応をいくつか。
• 夕方ジム。歩いていると左足が不安定に感じるので、ちょっと強度を上げて左足を意識して鍛える。トレッドミルは、普段は6, 7, 8km/hなのだが、最後の5分を12km/hまで上げてみる。
• 夜はnoshと森山の唐揚げ。