• 今朝のオムレツ。ちょっと油を熱しすぎたか。トントンがうまくいかず、へらでひっくり返して形成する。緊急措置的にひっくり返す技を使えているのは進歩が見える。
• 原稿。このところ時間を取れていなかったので、今週はこの原稿に向き合おうと思っている。
• 昼はパスタ。粉チーズとタバスコをたっぷりかけていただく。
• 午後も睡魔と戦いながらなんとか。
• 夕方、煮詰まったので散歩に出かける。某公園の河津桜が一枝だけ咲いていた。あと、梅もちらほら。もう立春だ。
• noshはクリームコロッケのグラタン。夕食のカロリーが500kcal以下で健康的。不思議にお腹は空かないので、夜は軽めでいいんだろう。
• このところ、上の階で踊っているかバスケットのドリブルをしているかのようなふざけた騒音が発生していて、しばらく様子を見ていたが、いっこうに収まる気配がないので、抗議の床ドンをする。するとたちまち止む。そんなに反応されるとちょっとビビるが、聞こえていることが分からないのだろうから、聞こえていますよという反応をするのは、普通はいいことだろうと思うがどうなんでしょうね。都会のマンション住まいは気を遣う（遣ってないじゃないか)。