• オムレツ。今日はほぼイメージ通り完璧にできた。形は改善の余地があるが、トントンしてひっくり返してふっくらできた。
• 業務上の論文読み。この時期はいろいろたいへん。
• マイバスで買い物をして、図書館に寄ってから病院へ。帰りも図書館と郵便ポスト経由。
• さすがに連日のパスタは飽きたので、大阪王将で中華飯と餃子のセット。量も値段もちょうどいい。
• 明日の業務では、スマホやApple Watchは使えないので、正確な時計としていつもG-Shockの電波時計を持って行っていたが、どうやら故障して動かない。5,000円以下でそこそこ使える電波時計がないか、新宿のビックロに行ってみる。時計売り場を30分ほど見て回ったが、購入にはいたらず。印象に残ったのはProTreckの3万円程度のやつ。
• 電波時計ではないが、クオーツの腕時計は持っているので、それを机上電波時計に合わせて準備完了。これでいいのだ。
• ちょっと前からトンカツが食べたい（カツカレーとは違うのが不思議）ので、駅前のサボテンで買って帰ろうかと思ったが、650円もするのでやめた。
• 夜はnoshで白身魚の生姜煮。300kcal以下で健康的。