• オムレツ。トントンはできなかったが、菜箸で形成してひっくり返してきれいにできた。考えるに、トントンは、フライパンの形状とかが関係するのであまりこだわらなくてもいいかも。
• 段ボールを縛ってゴミに出す。いろいろ掃除も。
• 昼前に妻とテレビ電話。
• 修論を読んでいると昼の時間が過ぎてしまい、あわててパスタを作る。
• マンションのテレビのアンテナの点検。3時過ぎに来て2, 3分で終わる。個人を狙ったものではないが、なんとなくセールスの雰囲気を感じてあまり口をきかなかった。
• 今年のG1初戦、フェブラリーステークス。レモンポップ強し。2着にレッドルゼル、3着にスタートで出遅れたメイショウハリオが入る。2番人気のドライスタウトは4着。いつもの三連複ボックスで当たった。割と硬いレースが続いている。
• 夕方ジム。トレッドミルで12km/hまで上げるのに慣れてきた。左足の強化が功を奏している。
• 夜はnosh。四川風のエビチリ。