• 玉子焼き。今日はなぜかうまくできた。三度に分けて焼いた方がいいみたいだ。
• そろそろ某申請書を書いておかないと。
• 昼はスパゲッティミートソース。粉チーズとタバスコをたっぷりかけていただく。
• 午後ソファで少し昼寝。
• 書類書き。
• 夕方ジム。
• 夜はチキンドラム。味がしっかりしていて食べごたえがある。