• オムレツ。ちょっと形が悪くなったが、その他はふつうに焼けた。
• 少し原稿を進めようと思ったが、たぶん行き詰まっている。
• 昼は、レトルトカレーにサバ缶を入れて、サバカレーを作ってスパゲッティにかけていただく。味に深みがあって美味い。
• 午後も引き続き低迷する。
• 夕食は、鶏もも肉のブロッコリーとズッキーニ炒め。肉が柔らかくてうまい。