• 昨夜は二度トイレに起きたり、なかなか寝付けなかったり、あまりよく寝た感じがしない。起きると肩凝りというか、首回りが筋違いのようになっているし。
• オムレツを焼く。ちゃんと焼けたのに、最後の形成に失敗する。あまり思い通りに手が動いてない感じ。
• ふと思いついて本棚の大型本のクリーニングをする。キムワイプと無水エタノールで拭くと、汚れが取れてきれいになる。
• 用心して葛根湯を飲む。
• 昼は買ってきたパッタイ。意外にうまい。
• ようやく涼しくなってきたので散歩。目黒不動尊と五百羅漢寺を回って1時間ほど。羅漢寺の方はお金を払って中を見たのは初めてだった。
• JRA。今週はGIIが二つ。
  • 菊花賞トライアル神戸新聞杯と、産経賞オールカマー。二つあるので1,000円ずつ、5頭の三連複ボックスにする。
  • 神戸新聞杯はよくわからないので、人気上位5頭。しかし2着に10番人気のサヴォーナが入ってアウト。武豊のファントムシーフが先行して逃げ切るかと思われたところをサトノグランツとサヴォーナが差した。サトノグランツはレコード。
  • オールカマーは、天皇賞で競走中止になったタイトルホルダーが一番人気だが、これは来ないだろうと外して、ウインマリリンやマリアエレーナなどを入れる。結果は逃げるタイトルホルダーが最後まで粘って2着。1着はずっと付いてきていたルメールのローシャムパークが最後に差し切った。さらに3着に7番人気のゼッフィーロが来てアウト。期待したマリアエレーナはクビ差の4着。
  • 無念の二連敗。これで今年の黒字が440円になったので、次はどうしても勝たないといけない。（おいおい）
• 夕食は、煮込みハンバーグ。