• 出汁巻き玉子。きれいに焼けた。
• 授業準備。
• 原稿を少し進める。だいたい書けるところまで書いた。
• 昼は、まぜ麺。厚めのチャーシューが入っていて美味い。
• 午後はあまり調子が出ず。
• 夕方久しぶりにジム。40分トレッドミルをして、マシンをやって、20分トレッドミル。
• 夕食は、金目鯛の煮付けと野菜の天ぷら。