• 出汁巻き玉子。うまく焼けた。
• 今日は事務仕事の日。
• 推薦書一通。
• 郵便物を片付ける。
• 介護関係のお金の計算。
• 奥さんは近所の美容院へ。
• 昼は久しぶりにCoCo壱と思ったら、改装中だった。そのまま大阪王将まで行って、チャーシュー麺と炒飯のセットをいただく。王将のラーメンは初めて食べたように思うが、あっさりして美味しい。
• いつものように揚げまんじゅうを2個買って帰る。
• 夕方ジム。トレッドミルを60分。いつもよりはスピードが上がらなかった。
• 夕食は、牛すね肉のワイン煮。奥さんは味の深みが足りないと言っていたが、これはこれで美味い。