• 先日の検査の結果を聞きにいく。5:30に起きて、7:45に出発。8:30頃に到着。なんとか基準値以下なので、今回は検査なし。念のため触診をされるが問題なし。
• ファミマで、おにぎり2個とファミチキを買う。前回ほどの感動はない。
• 面談1件。
• バスとJRで帰宅。
• ジム。やはり体が重い。20分と15分に分けてトレッドミル。
• 夕食は鶏もも肉の白ワイン煮。