• 8時まで寝たが、ちょうど夢を見ているところで、なかなか起きられなかった。何か野球をしている夢だった。
• オムレツ。なぜか最後の段階でフライパンから離れてくれない。もう一度ひっくり返して、皿をフタにして、フライパンを返せばよかった。
• 雨が降っている。台風1号の影響。
• 施設から電話。事務的なことだが、今日は何度も電話がかかってきた。
• 昼は自宅で具だくさんの味噌ラーメン。
• 夕方ジム。ほぼ一週間ぶり。力はあるが、少しぼんやりして、最後の方では少し動悸がしたのでトレッドミルは軽めにする。
• 夕食は、豚肩肉とズッキーニの炒めもの。肩肉は野菜炒めに合う。