• 目玉焼き。黄身の薄皮を剥がして焼いてみる。あまりきれいにならない。
• 某推薦書に取り組む。思ったよりも書きやすく、ほぼできあがる。
• コンビニで実家の電気代の支払いをする。
• 妻は女子会と、小学校のボランティア。
• 昼は、冷蔵庫に豚バラ肉があったので、オリーブオイルとニンニクとタマネギとを炒めて和風パスタにする。
• 夕方ジム。
• 夕食はサンマと天ぷらと福岡の鶏飯。