• 8時まで寝る。寝付きが悪かったが、睡眠記録を見ると、夜中はしっかり寝ている。朝7時から覚醒していることになっているが、自分としては寝た気がする。
• 休養に専念する。
• 某セミナートークの資料を某先生に送付。
• 昼は冷やし中華。
• JRAは安田記念。2位に9番人気のガイアフォースが入ってアウト。1位は2番人気のジャンタルマンタル。3位は1番人気ソウルラッシュ。3番人気のシックスペンスは12位。
• 夕食は絶品チキンの照り焼き。
• 若干、身体の方が、明日が終わったらこの怒濤の1ヶ月が終わることを察知していて、ややお疲れモードに傾きつつある。このモードは長期的なリズムとしては必要なので、急激に落ち込まないように注意したい。