• 休日なので8時まで寝る。起床直前に夢を見ていた。

    覚醒 14分
    レム 1時間26分
    コア 4時間58分
    深い 22分
  • 新学期の準備。とくに、非常勤先のシステムがmoodleなので、基本的なことを学習する。cmsについては、15年ほど前に、集中的に勉強したことがあるので、そこまで困難ではない。
  • 昼は冷やし中華。
  • 夕方Walk。8,862歩、6.5km、1時間23分。雨が降りそうだったが、なんとか降らずにすんだ。