• 最初に「深い」があって、あとは覚醒がないパターン。

    覚醒 2分
    レム 1時間30分
    コア 3時間58分
    深い 15分
  • 息子一家の祖父母宅への帰省のサポートで妻も帰省。
  • 昼はサバ缶のパスタ。
  • 夕食用の銀のクリームシチューをさっさと作る。