• 1時間寝坊する。True Sleeperにしてから、布団の中が気持ちいい気がする。
• 某講演会の準備をする予定の日なのだが、体調が今ひとつで、集中力がわかない。
• 妻が帰省していて、施設にも行ってくれた。母とLINE電話をする。今日は目が開いて、少し表情があった。
• 昼はココイチへ。北風が強くて寒い。外に出るんじゃなかったと思うレベル。とんかつカレーにハーフ茄子のトッピング。辛さは5で控えめに。
• 帰宅後、椅子で昼寝をする。少しすっきりした。よく寝ているはずだがまだ足りないみたいだ。
• その後、少しだけ講演のスライドに手を入れる。後は野となれ山となれ。