• 久々ののんびりした日曜日なので、洗車などをして午前中を過ごす。
• 昼から買い物。娘がマンガ雑誌を買う。わたしはくらし館で地中海産の中トロマグロ（300円）とか。
• 夕方、桧原（ひばる）運動公園へ。フィットネス・サークルという例によって妙なカタカナ言葉で呼ばれているものを体験する。要するに、準備運動、体力強化運動、整理運動用の器具が円形に配置されていて、番号順にその運動を行っていくと、効率的に運動ができますよという、それはそれで優れた代物。
• しかし「フィットネス・サークル」はやっぱり変。「良好円」では意味がわからん。「健康運動ひとめぐり」とか言えんものか。
• それでも一応、全部やってみる。が、途中の「飛び越し運動」では脳しんとうを起こしそうになるし、最後の「懸垂」は、一度もできなかったし、体力の衰えを痛感。特に首筋の筋肉が衰えていて、体の衝撃がすぐに脳に伝わるような感じがやばいと思いました。
• 夜、これまた久々に小野の試合を観ながら中トロで晩酌。