2025-04-15 (Tue)

オムレツ。
雲と風はあるがいい天気。
諸々の業務的な仕事。メール対応が多い。
昼は野菜たっぷり焼きそば。
3時の珈琲タイムのチョコケーキが絶品で驚いた。
夕方ジム。軽い負荷をゆっくり。筋肉のスタミナを鍛えるイメージ。
夕食は蒸し鶏。味が薄いがその分いろんなおかずと合う。