March 18, 2026 (Wed)
- 睡眠の質は「高い」。よく寝たそうだ。主観的にはそうでもない。喉の違和感が別の形を取っていて違和感が刷新されている。
- 妻は女子会で池袋方面へ。連日の活動でお疲れ様です。
- 春休みは今週だけとも言えるので、ネットで拾ったゲンツェンの英訳論文を読み進める。こういうのは、入門書や解説でなくて原典に当たるのがいいと思う。カントを知りたいならカントの原典を読めと言われるゆえんである。
- ドイツのひげ文字の練習をしたりする。
- 昼は、昨日の失敗を帳消しにするために、サバ味噌味のペペロンチーニを真面目に作る。たいへん美味しかったので満足。
- 夕食は里芋の煮物とアジの醤油焼き。今日は青魚をたくさん食べた。
March 17, 2026 (Tue)
- 睡眠の質は「普通」。起きるタイミングが悪く、眠い。
- なんとなく喉や首筋に違和感がある。
- ゲンツェンの続き。ネットに英訳の論文が転がっているのがありがたい。
- 妻は女子会で池袋方面へ。
- 昼食は、どこかに食べに行こうと思っていたが、食料品棚をチェックすると、賞味期限切れの赤ちゃん用ミートソースを発見して、それをベースにパスタを作る。ペペロンチーニをベースにすれば美味しくなるかと思ったが甘かった。不味くはないが、味が弱すぎて失敗。
- 午後は調子が上がらない。
- 買い足した風呂場の椅子が届く。
- 夕食はユッケジャンクッパ。生協のメニューだが(昼がひどかったこともあり)美味しくいただく。
March 16, 2026 (Mon)
- 睡眠の質は「高い」。しかし一度夜中に目が覚めたのだが。
- 今日も引き続きシークエント。だいぶ慣れてきた。アリストテレスとの対比が面白い。
- 昼は自宅でラーメン。
- 午後も引き続き。
- 夕方ジム。
- 夕食は、銀だらの煮付けに豚汁。
March 15, 2026 (Sun)
- 睡眠の質は久々に88点で「高い」。よく夢を見た。
- 竹内外史『証明論入門』でシークエント計算の練習。
- 39回目の結婚記念日なので散歩に出る。いい天気なのでつい誘惑に駆られて洗足池で足こぎボートに乗る。普段使わない太ももの筋肉を使って思った以上に疲れた。この日はボートが多く、池の上は風があって微妙に流されるので、操縦が大変。
- 帰り道、蕎麦屋で遅い昼食。天ぷら蕎麦セット。初めてざるそばをいただいたが、実力はかなり高い。
- 今週のJRAは、大阪杯前哨戦の金鯱賞と、皐月賞トライアルのスプリングステークス。金鯱賞は、上位が固いが絶対的な柱がいないと見て、人気上位5頭の三連複ボックス、スプリングステークスは、3歳馬で荒れると見て、クレパスキュラー、アスクエジンバラ、テルヒコウの三頭に絞って、それぞれワイドと三連複で勝負。結果は、金鯱賞は、8番人気のシェイクユアハートが入り、また、スプリングステークスは8番人気アウダーシア、7番人気アクロフェイズが1、3着に入って、どちらもアウト。
- 夕食は、豚肉の野菜巻き。
March 14, 2026 (Sat)
- 睡眠の質は「普通」。夜中に1時間くらい「覚醒」があるが、そんなに長く起きていた記憶はない。
- ホワイトデイなので、先日品川のエキュートで買ったものをプレゼントする。
- 昼は自宅でちゃんぽん。
- 午後も引き続きゲンツェン。チャッピーは解説は上手だが、実際に計算するのは苦手みたいだ。
- 夕食は、鶏胸肉のワイン煮。香りが深くてたいへん美味しい。
March 13, 2026 (Fri)
- 睡眠の質は「普通」。このところずっと普通だ。
- 今日はゲンツェンのシークエント計算を復習する日。小野本を見ながら。家庭教師はチャッピー。質問できるのがいい。
- 昼前から奥さんは文化活動で六本木と目黒方面に出かける。
- 昼はココイチ。パリパリチキン5辛。久しぶりなので美味しく感じた。
- 夕方ジム。生検後は初めてなので、ゆっくり始めるが、筋肉は休養が足りているので全体的に好調。問題はこの後血尿とかが出ないかどうか。
- 夕食は海老と豆板醤の炒めもの。ピリッとして美味い。
March 12, 2026 (Thu)
- 睡眠は「普通」。少し早く寝たのだが、「深い」がないなど、質はあまりよくない。
- この時期になって、年度末の細々した事務仕事が舞い込んでくる。
- 昼は、リガトーニを使ったサバ缶のペペロンチーニ。少し味噌を加えると、味がまとまってとても美味しい。
- 来年度の授業の日程を予定表(class2026.org)に作成する。
- 夕食は、コロッケ。久しぶりなのでうまい。