2025-08-09 (Sat)

風邪が悪化して仕事にならないので、午前中はソファでうとうと。
昼はそうめん。
午後は本格的に布団を敷いて寝る。
夕食はポークのロースト。絶品だが体調が悪いので少しもったいない。
風呂に入ってすぐに寝る。さすがに睡眠力が枯渇して眠れない。しかし、なんとか朝まで横になっていた。睡眠記録を見ると覚醒が合計2時間ほどある。
要するに身体が休養の時期だと判断して強制リセットがかかっている。