2025-08-15 (Fri)

覚醒は22分と多かったが、深い睡眠も20分あり、質はまずまず。
体温は36.4℃。喉の痛みもほぼない。
玉子入りのみそ汁。
夏の読書。
昼はつけ麺。
来月の法事の準備。
夕方ジム。久しぶり。お盆だから人がいないだろうと思ったら、いっぱい人がいて驚く。体調はまずまず。体が動くと言うよりは、疲れが取れているので、ちょっとテンションが上がりすぎる。
夕食は絶品のポークのロースト。赤ワインと一緒にいただく。