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2025-10-31 (Fri)

最初に「深い」があって、あとは覚醒がないパターン。

覚醒 2分

レム 1時間30分

コア 3時間58分

深い 15分
息子一家の祖父母宅への帰省のサポートで妻も帰省。
昼はサバ缶のパスタ。
夕食用の銀のクリームシチューをさっさと作る。